朝は、その日1日のの心の状態を決めます。

1日の始まりです。

1日を決める大事な時間です。1日、1日の積み重ねが人生です。

つまり、朝を制するもの人生を制する。

この朝の時間をいかに過ごすか？

球磨禅心生活 kumazensytleでは禅をヒントに様々なご提案をしていきます。